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Une Box cadeau personnalisée pour Noël ?

agonist 21 Oct 2022

Utiliser un Pistolet de massage sur la graisse du ventre

agonist 14 Oct 2022
formation expert en affaire

Pourquoi les formations pour apprendre à être un expert en affaire fonctionne autant ?

jacquie 11 Oct 2022
  • formation expert en affaire
21Oct
Une Box cadeau personnalisée pour Noël ?
Temps de lecture :2 Minutes, 51 Secondes

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas le principe des Box cadeaux, il s’agit simplement d’un coffret cadeau, en général en carton, avec un assortiment de produits que l’on offre à un proche pour différents évènements (noël, anniversaire, fête des mères / pères, départ ..).

Les box cadeaux peuvent se composer en ligne auprès des enseignes qui proposent ce service. Vous pouvez ainsi commander des box dans la plupart des thématiques (thé, vin, loisirs créatifs, jeux de société etc..) selon les spécialités de l’enseigne.

La plupart du temps il s’agit de produits en version miniature si l’original prend trop de place.

Les Box peuvent être avec ou sans abonnement et dans ce cas il s’agit d’un coffret cadeau offert une seule fois.

Dans le cas d’une box avec abonnement (que l’on peut s’offrir à soi-même), généralement la première box est communiquée en main propre au destinataire qui a la surprise de reçevoir des box complémentaires les prochains mois.

L’inconvénient de ce type de box (box mensuelles) avec abonnement est le prix car celles-ci sont relativement chères avec des frais de port s’additionnent à chaque envoi.

Il est donc préférable de privilégier une box sans abonnement.

Les BOX Personnalisées (sans abonnement) pour Noël

Une box personnalisée ou box à composer est une box à composer multi-enseigne  (parmi plusieurs marchands) sans abonnement.

Ce type de box présente plusieurs avantages par rapport aux box classiques:

  • Choix important de produits parmi des centaines de marchands
  • Intermédiaire qui garantit la prestation (comme sur une marketplace)
  • Passage par le même site pour la plupart (ou tous) vos cadeaux noël
  • Un cadeau ultra personnalisé pour noël (exemple: thé + pâté + jeu de société dans le même coffret)

Ce dernier point est vital pour maximiser les chances d’offrir un cadeau varié qui plaira à coup sûr pour Noël !

 

Zoom sur 4 sites qui vendent des Box personnalisées pour Noël

La Marketplace Cocote

Cocote, c’est une place de marché généraliste avec des milliers de marchands français inscrits qui dispose d’une d’offre Box personnalisée sans abonnement (idéale pour noël)   !  Ce site se démarque par son choix de produits important et un paramétrage de box sur une même page,  En dehors de la Box, vous pourrez de plus y faire vos emplettes locales sur la place de marché ou bien sur les boutiques ayant des produits Box.

https://fr.cocote.com/

 

Make My Box

Make My Box est un site spécialisé dans les box à composer avec ~380 produits marchands, la possibilité de choisir un design de box parmi une vingtaine de choix, le site est simple et pratique pour composer sa box.

https://www.make-my-box.com/

 

Made in France Box

Un choix important de produits Made in France (200 artisans) pour cette box à personnaliser. Des box thématiques pré-composées sont pratiques pour un achat rapide.

Accueil

 

La Fabrique à Box

Produits artisanaux, choix selon trois tailles de BOX, possibilité de choix d’une carte personnalisée, fonction “Ne pas ouvrir avant le”.

https://lafabriqueabox.fr/

 

Ceci n’est pas une Box

Nom évocateur pour cette Box sans abonnement originale en métal. Choix important en terme de design.

Box à composer et pré-composées.

Pour en savoir plus sur les box cadeaux

Voici un guide Box Cadeaux complémentaire pour plus de conseils sur les Box coffrets cadeaux

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14Oct
Utiliser un Pistolet de massage sur la graisse du ventre
Temps de lecture :3 Minutes, 20 Secondes

Lorsqu’il s’agit d’utiliser un pistolet de massage sur le ventre après une séance d’entraînement, la réponse est différente de celle qui consiste à l’utiliser pour perdre du poids ou se détendre. Parlons donc des deux.

Peut-on utiliser un massage gun pour perdre du poids sur le ventre ?

Par conséquent, si vous faites de l’exercice, la réponse à la question est oui, car l’utilisation d’un pistolet de massage musculaire sur la graisse abdominale est une bonne activité qui vous aide à atteindre vos objectifs de santé. L’utilisation du pistolet de massage est essentiel, car il vous permettra de mieux cibler vos muscles et d’appliquer un massage optimal pour soulager vos douleurs, nos vidéos vous permettront de comprendre facilement et rapidement comment utiliser notre pistolet de massage.

Comment l’utiliser avec l’entraînement ?

Une personne qui fait de l’exercice a des muscles plus forts et plus denses que celle qui n’en fait pas. Ces muscles peuvent supporter la pression d’un pistolet massant tout en protégeant les tissus mous de l’estomac.

Comment l’utiliser sans entraînement ?

L’utilisation d’un massage gun sur la graisse du ventre sans faire d’entraînement peut être nuisible et entraîner des problèmes de santé importants.

Il n’y a pas beaucoup de nerfs sensoriels dans l’estomac. Par conséquent, le signal de douleur n’est pas envoyé immédiatement à votre cerveau. Vous pouvez donc blesser votre estomac en le massant avec un pistolet a massage sans vous en rendre compte, car la douleur s’aggravera plus tard.

Peut-on utiliser un pistolet de massage musculaire sur la graisse du ventre ?

Par conséquent, si vous ne faites pas d’exercice, la réponse à notre question est non. Si vous ne faites pas d’exercice et que vos muscles sont mous, l’utilisation d’un massage gun sur votre ventre peut être nuisible.

Utiliser un pistolet de massage et séances d’entraînement : La combinaison ultime

Entraînement et pistolets de massage

Il n’y a pas de raccourci pour se débarrasser de la graisse du ventre. Si vous ne faites qu’utiliser un pistolet de massage pour éliminer la graisse du ventre, vous ne parviendrez pas à vous en débarrasser. Cependant, si vous combinez l’exercice et un pistolet de massage, vous pouvez accélérer votre parcours vers un ventre plat.

Avant l’entraînement

Saviez-vous que vous pouvez utiliser votre pistolet masseur pour masser votre ventre avant une séance d’entraînement ? Sortez votre pistolet de massage pendant 3 à 5 minutes et frottez-le doucement sur les muscles de votre ventre. Ce stimulus avant l’exercice améliorera la circulation musculaire, ce qui rendra votre séance plus efficace.

Pendant l’entraînement

Les séances d’entraînement peuvent raidir vos muscles, surtout si elles sont vigoureuses. Donc, après chaque série, remassez vos muscles pour éviter qu’ils ne se raidissent. Cela vous aidera à les soutenir pendant une période prolongée dans la salle de sport.

Vous éviterez ainsi les spasmes musculaires au milieu de votre séance d’entraînement. Vous serez ainsi en mesure de soulever des charges et de réaliser des performances plus importantes. Avant de passer à la série suivante, faites cet exercice pendant une minute ou deux.

Après l’entraînement

Il est normal de ressentir une intensité extrême après une séance d’entraînement. Appliquez à nouveau le massage musculaire athlétique et faites-le glisser doucement sur vos muscles pour vous détendre. Cela permet à votre corps de se détendre et vous donne une sensation de sommeil, vous permettant de mieux dormir après votre entraînement.

Plus vous utilisez le pistolet de massage après l’entraînement, plus vous récupérez rapidement. Cela permet également de soulager les spasmes musculaires, qui sont fréquents après une séance d’entraînement.

Lorsque vous massez le ventre et les zones environnantes pendant la grossesse, vous devez être conscient de certains risques. Évitez d’exercer une pression trop forte sur vous-même ou sur le bébé, par exemple, pour ne pas vous blesser à cause de techniques de massage inappropriées.

Les pistolets de massage à vibrations intenses peuvent provoquer une éruption placentaire et des contractions précoces. Les mains non formées doivent donc éviter de masser le ventre et les zones environnantes d’une femme enceinte.

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formation expert en affaire
11Oct
Pourquoi les formations pour apprendre à être un expert en affaire fonctionne autant ?
Temps de lecture :2 Minutes, 42 Secondes

Aujourd’hui, il suffit d’avoir un fonds et connaître les démarches administratives pour créer sa propre entreprise. C’est la raison pour laquelle de plus en plus de jeunes entrepreneurs rejoignent le monde des affaires. Toutefois, il faut préciser que c’est un monde cruel. Nombreux sont ceux qui ont perdu leur investissement du jour au lendemain. Pour éviter cela, il est important de bien s’informer et de mener une étude préalable. Il existe également des formations à suivre pour devenir des experts en affaire. Dans cet article, on va expliquer pourquoi les formations pour devenir businessman marchent autant.

Pourquoi les formations pour devenir un expert en affaire marchent-elles autant ?

Le monde des affaires attire de plus en plus les nouveaux diplômés. S’il y a ceux qui se lancent à l’aveugle, d’autres préfèrent suivre des formations et s’informer auprès de la Place des affaires en France avant d’investir. Comme cité ci-dessus, le monde des affaires est cruel. Il peut nous ruiner en un claquement de doigts. Par peur de perdre leur fonds, les nouveaux entrepreneurs préfèrent aujourd’hui suivre des formations pour devenir experts en affaire avant de se lancer. À noter que les formations en question sont également très avantageuses. Et en grande partie, ce sont ces avantages qui font que les formations pour apprendre à être expert en affaire marchent autant. Les formations permettent de :

Obtenir d’importantes informations

Suivre des formations permet d’obtenir toutes les informations nécessaires à la réalisation du projet. À noter qu’il existe de nombreuses questions auxquelles il faut trouver des éléments de réponses. C’est uniquement en répondant à ces dernières qu’on obtient les informations en question. Parmi les questions à se poser, on peut citer en guise d’exemple : comment faire un business plan ? Comment faire de la prospection ? Comment faire face à la concurrence ?

Mettre les chances de son côté

Selon les statistiques, une société sur deux seulement peut passer le cap des cinq ans. Et pour y arriver, l’entrepreneur devra se former pour devenir un vrai créateur d’entreprise, pour savoir quels sont les pièges à éviter… Parmi ces derniers, on peut citer en guise d’exemple l’impatience. La plupart des nouveaux entrepreneurs pensent qu’ils peuvent devenir riches du jour au lendemain. Et c’est une faute qu’il faut à tout prix éviter.

Apprendre davantage sur le monde des affaires

businessman
Crédits : Pixabay

Le fait de suivre des formations permet également de côtoyer des personnes qui sont déjà dans le business. Et le seul fait d’échanger avec ces derniers va permettre d’acquérir les connaissances nécessaires pour mener à bien le projet. Il arrive aussi parfois qu’on y rencontre des acteurs du financement. En effet, les formations conçues pour les futurs experts en affaire sont fréquentées par les spécialistes de création d’entreprises. Et ces derniers ont un réseau professionnel très large.

Si possible, il est donc fortement conseillé de passer par les formations avant d’entrer dans le monde des affaires. Elles permettent d’en savoir davantage sur comment faire des affaires en France, comment créer une entreprise ? Comment faire face à l’échec ?

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réchauffement climatique banques
10Oct
Les banques impliquées dans la lutte contre le réchauffement climatique
Temps de lecture :2 Minutes, 48 Secondes

Le réchauffement climatique est bel et bien une réalité au vu de ce qui se passe partout dans le monde. Les catastrophes naturelles sont trop régulières, et les hommes se retrouvent en danger. Toutefois, il n’est pas trop tard pour agir. Tout le monde est concerné, mais qu’en est-il pour les banques ! Tout de suite, focus sur le réchauffement climatique du point de vue de ces dernières.

Le point sur l’empreinte carbone des banques

D’après le rapport d’OXFAM France « Banques : des engagements climat à prendre au 4e degré », les plus grandes banques françaises sont responsables de 3,3 milliards d’émissions de tonnes de CO2 par an. C’est près de 7 fois les émissions de gaz à effet de serre dans tout l’Hexagone. D’après Greenly.earth, cela est dû à leurs activités de financement et d’investissement. En effet, elles dépendent grandement des secteurs d’activité particulièrement carbonés. Elles soutiennent les entreprises et les États via les prêts ainsi que les investissements de projets bruns (pétrole, automobile, industrie plastique…), et ce, partout dans le monde. Elles investissent grandement dans les secteurs polluants dépendants massivement des énergies fossiles. Si cela continue, les banques en France amènent à un réchauffement climatique supérieur à 4° d’ici l’année 2100. Face à ce constat, elles sont maintenant conscientes et mettent en place des actions pour lutter contre le réchauffement climatique. Ainsi est née la banque plus écologique.

Les impacts de l’énergie sur les banques

banques réchauffement climatique
Crédits : Pixabay

C’est certain, au cas où le problème n’est pas pris en charge rapidement, cela va pénaliser les industries émettrices de CO2 ainsi que les banques. 70 milliards d’euros, c’est la perte en cas d’augmentations de risques d’inondation et de sécheresse avec la hausse du prix de carbone. Il y aura donc un effondrement du système financier selon Christine Lagarde, la présidente de la BCE (Banque Centrale Européenne). On remarque une grande mutation de l’environnement, et à la longue, cela mettrait en péril l’économie et les banques. La question est : est-ce que les banques sont préparées aux risques climatiques ? Ce sont uniquement 20 % des établissements bancaires qui considèrent le climat comme un facteur dans l’octroi de prêts. Donc, il est vital que tous se focalisent sur des dispositifs de gestion de risques en rapport avec le climat.

Les solutions pour lutter contre le réchauffement climatique

Actuellement, ce ne sont pas uniquement les militants du climat qui demandent aux banques de reconsidérer leurs activités, mais également les autorités financières. Ainsi, on voit maintenant des banques vertes ou éthiques, elles ont commencé progressivement leur transition écologique. Pour le Crédit Mutuel, il publie l’ensemble de son empreinte carbone. Pour lutter contre le réchauffement climatique, les banques doivent aussi revoir les entreprises qu’elles financent en adoptant les conseils méthodologiques détaillés sur la mesure des émissions de gaz à effet de serre concernant les prêts et les investissements. Il y a également l’adoption des mesures internes. Pour la gestion des émissions de carbone, elles peuvent baisser leur consommation énergétique, avoir recours à des énergies renouvelables, recycler… Il est possible de combler les émissions qui restent par la reforestation. Certes, le chemin est encore long, mais un premier pas compte déjà.

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10Oct
Comment s’impliquer pour l’environnement durant ses vacances ?
Temps de lecture :4 Minutes, 1 Secondes

Vous avez la fibre écolo et vous souhaitez effectuer des missions pour venir en aide à l’environnement ? Cela tombe bien, vous avez prochainement des congés dont vous souhaitez bien mettre à profit. Seulement voilà, comment réussir à s’impliquer pour l’environnement durant ses vacances ? Y a-t-il des bonnes pratiques et quelles sont-elles ? Découvrez-en davantage dans cet article.

Pourquoi s’impliquer pour l’environnement pendant ses vacances ?

Une chose qui nous semblait essentielle de rappeler avant de rentrer dans le vif du sujet sont les raisons de s’impliquer pour l’environnement pendant ses vacances.

Comme vous le savez probablement, l’environnement est aujourd’hui au cœur des préoccupations. Cet été, le réchauffement climatique a fait naître des sécheresses sans précédent. Le climat, quant à lui, est de plus en plus mis à mal et nous subissons les aléas météorologiques. Les animaux font clairement partie des victimes : beaucoup s’égarent pour trouver de quoi se déshydrater et se nourrir puisqu’ils n’en trouvent plus dans leur milieu naturel. D’autres sont tout simplement désorientés. Enfin, certains périssent.

Le problème, c’est que l’Humain est loin d’être innocent là-dedans. Il est responsable d’une grande partie de la pollution, détruit des écosystèmes entiers et bétonnise les villes quand il faudrait les végétaliser. En effet, pour ce dernier point, cela contribue à accentuer le réchauffement climatique.

Le citoyen doit alors prendre ses responsabilités et trouver un mode de consommation plus responsable. Les vacances en font partie. Profiter de ses congés pour voyager revient à alourdir son bilan carbone. Pourtant, tout le monde a besoin de changer d’air. C’est pourquoi, il est plus judicieux d’opter pour un séjour écologique.

Comment trouver un appartement à louer pour s’impliquer pour l’environnement ?

Outre la méconnaissance des vacances écologiques, si beaucoup de personnes ne se lancent pas, c’est aussi parce qu’elles ont de fausses croyances. En effet, elles pensent qu’il va être difficile de trouver un appartement à louer proche des besoins de la nature. Cependant, il n’en est rien.

Il est possible, comme pour n’importe quel séjour, de vous tourner vers un site immobilier comme RealAdvisor. Il existe de nombreux logements situés dans des villes où il y a des organisations de défense de la nature qui seraient ravis de vous accueillir.

En fonction de votre choix de mission, il est aussi possible d’être hébergé directement sur place. C’est notamment ce que propose l’association FERUS ou certains centres de soins qui mettent à disposition des logements.

Vers qui se tourner pour s’impliquer pour l’environnement durant ses vacances ?

Enfin, dernière question et pas des moindres : vers qui se tourner pour s’impliquer pour l’environnement durant ses vacances ? Pour cela, vous avez énormément de choix.

En France, par exemple, il existe de nombreux centres de soins de la faune sauvage. Ceux-ci s’occupent d’animaux sauvages orphelins, accidentés ou malades. Comme il s’agit de structures qui ont un travail monstrueux tant les demandes affluent, elles sont sans cesse en quête de bénévoles. Vous pouvez donc vous adresser à elles directement.

Dans la même idée, les associations de défense de l’environnement recherchent aussi des volontaires. C’est notamment le cas de Picardie Nature qui, chaque année, propose des missions l’été. Vous pouvez ainsi participer au comptage, à la surveillance et aux soins des phoques de la Baie de Somme.

FERUS, qui est une association de protection du loup, de l’ours et du lynx propose aussi des missions. Ici, il s’agit de sensibilisation. Vous allez sillonner plusieurs villes en étant accompagné d’autres bénévoles et d’un chef d’équipe et faire circuler des tracts. Vous aurez aussi l’opportunité de faire passer des questionnaires et d’échanger avec les passants. L’association a aussi un programme plus particulier qui s’appelle Pastoraloup. Le but ici est d’apporter un soutien au pastoralisme en zones à loups.

D’autres structures associatives proposent aussi des missions ponctuelles comme la Ligue pour la Protection des Oiseaux (LPO). Celle-ci peut ainsi faire plusieurs appels à bénévoles pour recenser des oiseaux, en photographier ou intervenir sur ses différents centres.

Enfin, rien ne vous empêche de profiter de vos vacances pour apporter un soutien administratif aux associations. Elles ont toujours des besoins : accueil téléphonique, accueil du public, comptabilité, etc.

Comme vous pouvez le constater, les occasions ne manquent pas pour s’impliquer pour l’environnement durant ses vacances. C’est très important, car en décidant d’opter pour un tourisme vert, vous réduisez votre empreinte carbone et vous devenez un exemple à suivre. C’est une belle action à commenter et à diffuser sur vos réseaux sociaux. C’est ce genre d’influence que l’on aime voir. La question du logement pourra facilement être résolue avec le nombre d’appartements à louer et les structures qui peuvent aussi vous en mettre à disposition. Enfin, il sera toujours facile pour vous de trouver une association qui cherche des volontaires pour venir en aide à notre environnement. L’avantage, c’est que celles-ci pourront ensuite faire régulièrement appel à vous.

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10Oct
Télétravail à Paris : choisissez votre environnement de travail !
Temps de lecture :5 Minutes, 8 Secondes

Durant la crise sanitaire de la COVID-19, de nombreux salariés ont été contraints de télétravailler depuis leur domicile. Peu pratiqué avant la crise car souvent considéré comme nocif pour le travailleur (isolement, manque de préparation et de formations aux outils numériques…), le télétravail a su progressivement conquérir le cœur de nombreux français, notamment à Paris où il n’est pas rare de croiser des télétravailleurs au beau milieu d’un café !

C’est quoi le télétravail ?

Mis en place par l’employeur, le télétravail est une alternative au travail sur site. Permettant au salarié de travailler en dehors des locaux de son entreprise, le télétravail est une toute nouvelle vision du travail, à l’ère du numérique. Destiné à toutes les catégories professionnelles dont les missions peuvent être réalisées à distance, le télétravail est souvent pratiqué en hybride (3 jours en entreprise, 2 jours en télétravail). De son domicile ou dans un café à l’ambiance cosy et connecté en plein cœur de Paris, le télétravail s’expérimente à toutes les sauces !

Quel est l’intérêt de faire du télétravail ?

Dire adieu au stress des transports

Débuter la journée avec l’ambiance oppressante des transports n’est jamais appréciable, surtout si votre lieu de travail se trouve à plusieurs kilomètres de votre domicile. Grâce au télétravail, fini les galères dans le métro. Chez vous ou depuis le café le plus proche, posez vos affaires et débutez votre journée de travail de la meilleure des manières !

Améliorer l’ambiance entre collègues

La vie de bureau possède indéniablement son lot d’avantages et d’inconvénients. Idéal pour développer son sens relationnel, le présentiel peut cependant très vite devenir une source de tensions et de diversions quotidiennes. Dans le cas du travail en open-space, les conversations intempestives de certains de vos collègues peuvent nuire à votre concentration ainsi qu’à votre assiduité. Optez pour le travail hybride est donc le chemin idéal vers le bien-être, à travers un renouvellement constant de votre environnement de travail, tout en brisant une certaine routine devenue nocive.

Gagner en autonomie

Selon certaines idées reçues, le télétravail est souvent synonyme de « vacances ». En effet, travailler hors de votre entreprise peut très vite vous attirer vers de mauvaises habitudes. Finir la journée plus tôt, consulter ses réseaux sociaux, prendre des pauses bien trop longues : toute une série de défauts à éviter, sous peine de voir votre productivité directement impactée. Néanmoins, en vous fixant certaines règles, le télétravail peut également vous permettre de gagner en autonomie et d’acquérir un sérieux inébranlable.

4 règles à respecter pour être efficace en télétravail

1. Habillez-vous comme au bureau

À peine sorti du lit, votre survêtement favori vous fait déjà de l’œil. En effet, il serait tentant de passer sa journée de travail dans une tenue plus confortable. Pourtant, ne cédez pas à la tentation : préparez votre tenue du lendemain comme si vous comptiez partir travailler sur site. En conservant cette routine vestimentaire, vous éviterez à coup sûr les distractions et les passages à répétition sur votre canapé préféré.

2. Élaborez un emploi du temps strict

Travailler depuis chez soi ou au beau milieu d’un café laisse souvent la place à de très mauvaises habitudes. Terminer quelques minutes plus tôt, déborder sur ses heures de travail, dépasser sa pause du midi : le télétravail peut rapidement devenir un casse-tête sans fin pour le salarié et son employeur. Ainsi, en respectant attentivement votre emploi du temps, vous rendrez un grand service à votre entreprise, et surtout à vous-même.

3. Gardez contact avec vos collègues

Bien que le télétravail consiste à s’éloigner du cadre de votre entreprise, cela ne veut pas dire que vous devez couper tout contact avec vos collègues. Durant la journée, n’hésitez pas à communiquer avec eux grâce à des applications mises en place par votre entreprise (Teams, Skype…). Conserver une bonne communication entre collègues en période de télétravail est primordial, d’abord pour entretenir un bon dynamisme d’équipe, et surtout pour ne pas vous isoler totalement des relations humaines. Ainsi, un petit verre en terrasse entre collègues est un moyen agréable et sans pression de conclure une journée de télétravail.

4. Ne laissez pas la place aux distractions

« Et si j’allais faire un petit tour sur Twitter ? » : une idée à priori innocente, si seulement elle n’intervenait pas en plein milieu de votre journée de travail. Vous laissant en complète autonomie, le télétravail est finalement un pacte de confiance entre l’employeur et son salarié. Pourtant, travailler à son domicile apporte très souvent son lot de distractions : les réseaux sociaux, la télévision, l’envie de faire un tour dans le jardin, les enfants, etc. Si vous ne conservez pas un minimum de contrôle sur ces éléments divertissants du quotidien, vous risquez de vous faire entraîner dans une spirale infernale dont l’issue ne peut être que négative. Pour remédier à cela, essayez de vous isoler dans une pièce dédiée à votre travail, en interdisant toutes les distractions citées précédemment.

Où télétravailler sur Paris ?

Si comme beaucoup de salariés en France, vous ne disposez pas d’un bureau ou d’une pièce dédiée au travail au sein de votre domicile, n’hésitez plus, et optez pour une journée de travail en extérieur. Que vous soyez indépendant, salarié ou encore freelance, faites en sorte de renouveler régulièrement votre lieu de travail. En effet, contrairement au travail en présentiel, le télétravail vous permet de sortir de la routine du « bureau fixe ». Si votre travail vous le permet, et que vous ne nécessitez que d’un ordinateur portable et d’une simple connexion internet pour être productif, une multitude de coffee shops, bibliothèques ou simples lieux de coworking vous attendent à Paris pour profiter d’une belle journée de télétravail ! Enfin, pour travailler dans les meilleures conditions possibles, choisissez un lieu calme et apaisant au sein d’un lieu atypique et convivial.

Adopté par de plus en plus de français, le télétravail est une passerelle évidente vers une nouvelle vision du travail en entreprise. Chez vous ou dans un coffee shop à Paris, n’hésitez plus et expérimentez le télétravail !

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Élection en France : Qui est qui dans la course pour détrôner Macron ?

Temps de lecture :3 Minutes, 30 Secondes

La liste des personnes qui espèrent créer une surprise et déloger Emmanuel Macron s’allonge rapidement à quatre mois de l’élection présidentielle française. Macron n’a pas encore annoncé qu’il se présentera pour un second mandat, mais on s’attend à ce qu’il le fasse. Son principal adversaire au sein du parti centriste La République en Marche était considéré comme l’ancien Premier ministre Edouard Philippe, mais le maire du Havre a rejeté sans équivoque l’idée de jeter son chapeau dans l’arène. Les sondages, pour l’instant, indiquent tous une victoire de Macron, mais l’élection présidentielle française est souvent imprévisible. Macron, lui-même, en est le parfait exemple, ayant lancé un mouvement politique quelques mois seulement avant l’élection de 2017, qu’il a ensuite remportée. Les questions clés de l’élection comprennent le travail et le coût de la vie – un débat ainsi que l’environnement, l’immigration et la sécurité.

Cet article s’intéresse de plus près à ceux qui sont en lice pour défier Macron.

Marine Le Pen – Rassemblement national

Considérée comme le principal rival de Macron et projetée pour le rejoindre au second tour du plébiscite est Marine Le Pen. La dirigeante d’extrême droite, âgée de 53 ans, s’en tient à ses thèmes de prédilection, à savoir l’immigration et la sécurité. Parmi les mesures qu’elle a énoncées figurent la fin de la naturalisation par mariage et de la citoyenneté automatique pour les personnes nées sur le sol français. Elle prévoit également de restreindre l’accès aux allocations familiales aux seuls Français avec une période d’attente de cinq ans pour les étrangers. Elle veut aussi supprimer les subventions aux « énergies intermittentes », dont l’éolien et le photovoltaïque. Elle a toutefois abandonné l’idée de sortir la France de l’Union européenne, de l’espace Schengen ou de l’euro. Mme Le Pen a cherché à adoucir l’image de son parti depuis qu’elle a succédé à son père qui a été condamné à plusieurs reprises pour ses propos antisémites. Cela a rendu le parti plus populaire, mais elle risque maintenant d’être dépassée sur la droite par une nouvelle personnalité, Éric Zemmour.

Éric Zemmour – Reconquête

Le chroniqueur controversé, journaliste de télévision et auteur Éric Zemmour s’est également lancé dans la course pour la présidence de la France.

Zemmour, 63 ans, est célèbre pour ses provocations sur l’islam, l’immigration et les femmes, qui lui ont valu de multiples procès. Il a été condamné pour incitation à la discrimination raciale en 2011 et pour incitation à la haine envers les musulmans en 2018. Il affirme que la France est en déclin tant sur le plan géopolitique qu’économique, ce qu’il impute à l’immigration et à l' »islamisation » et la « féminisation » de la société. L’expert de télévision a créé une frénésie médiatique en France, ce qui a incité les régulateurs des médias français à statuer qu’il devrait être considéré comme un politicien et non comme un journaliste et que son temps d’antenne devrait donc être soumis à des limitations.

La candidature de Zemmour à l’Élysée pourrait nuire à Marine Le Pen, car les deux candidats ont des positions similaires. Plusieurs personnalités de son parti ont déjà appelé Zemmour à se rallier à elle.

Valérie Pécresse – Les Républicains

Valérie Pécresse a été choisie par les membres du parti de droite (les Républicains) pour être leur première femme candidate à l’élection présidentielle française. La chef de la région très peuplée d’Île-de-France, dans laquelle se trouve Paris, a également été deux fois ministre de l’enseignement supérieur et du budget. Elle s’est engagée à revoir les projets de fermeture de réacteurs nucléaires, tout en reconnaissant que le nucléaire ne suffira pas et que les énergies renouvelables doivent être renforcées. Parmi ses autres propositions figurent une taxe carbone aux frontières de l’Europe et la « préférence européenne dans les marchés publics ». Elle a également demandé une hausse des salaires et une réforme des systèmes de chômage et de retraite et a promis de réduire la dette publique. Pour obtenir l’investiture, Mme Pécresse a déjà battu plusieurs candidats très en vue de son parti, dont Eric Ciotti, député niçois, Xavier Bertrand, président de la région des Hauts-De-France, Michel Barnier, ancien négociateur de l’UE pour le Brexit, et Philippe Juvin, maire qui s’est fait connaître lors de la pandémie de COVID-19.

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La vitesse de propagation d’Omicron, en tête de l’ordre du jour du sommet européen

Temps de lecture :3 Minutes, 20 Secondes

La propagation fulgurante du variant Omicron en Europe a ajouté un sentiment d’urgence au sommet du conseil européen. Les dirigeants s’efforcent de présenter une approche unie à l’échelle du bloc.

Les projections selon lesquelles la souche mutante et hautement infectieuse du coronavirus pourrait dominer dans l’UE dès le mois prochain ont propulsé la question en tête de l’ordre du jour et fait naître la crainte d’une nouvelle crise sanitaire. Le sommet abordera également d’autres sujets importants qui pèsent lourdement sur les capitales européennes, en particulier le renforcement militaire russe qui pourrait présager une invasion de l’Ukraine. Ce risque a dominé la rencontre du mercredi entre les dirigeants européens et leurs homologues des pays voisins d’Europe de l’Est. Il s’agit du dernier sommet avant que la France ne succède à la Slovénie à la tête de l’Union européenne pour six mois.

Un hiver marqué par le variant Omicron

Cet hiver, la France ainsi que les autres pays européens se préparent pour affronter le variant Omicron, comme l’a déclaré mercredi la commissaire européenne Ursula von der Leyen : « On nous dit que d’ici la mi-janvier, nous devrions nous attendre à ce que Omicron soit la nouvelle variante dominante en Europe. » Le timing est périlleux. Bien que de nombreux pays de l’UE soient à l’avant-garde mondiale en termes de taux de vaccination, le déploiement est inégal dans le bloc des 27 pays.

Neuf pays de l’UE ont des taux de vaccination inférieurs à 60 %

La rapide propagation du variant Omicron a remis en question l’efficacité des vaccins existants et a entraîné l’accélération des rappels de vaccination. Cependant l’agence européenne pour la santé, a prévenu mercredi que les vaccins seuls ne suffiraient pas, étant donné que les infections à Omicron doublent tous les deux jours environ. « Nous n’aurons pas le temps de combler les lacunes qui subsistent en matière de vaccination », a déclaré Andrea Ammon, directrice du Centre européen de prévention et de contrôle des maladies.

Une coordination qui commence à s’effriter

Si certains espèrent, sur la base des premières données recueillies en Afrique du Sud, où la souche Omicron est déjà dominante, que l’Omicron produira des symptômes plus légers que le variant Delta, les statistiques suggèrent qu’elle pourrait bientôt submerger les hôpitaux avec sa vitesse de propagation fulgurante. Les premières conclusions du sommet soulignent que « le déploiement de la vaccination pour tous et le déploiement des doses de rappel sont cruciaux ». L’importance de maintenir la coordination entre les pays de l’UE a également été évoquée. Ce nouveau variant risque d’avoir un impact considérable sur les prochains jeux olympiques de Pékin.

Le front uni, commence visiblement à s’affaiblir

L’Italie, l’Irlande, le Portugal et la Grèce ont tous renforcé les restrictions à l’entrée de leur territoire en exigeant des tests PCR même pour les voyageurs vaccinés. Leurs mesures semblent remettre en cause les règles établies dans le certificat Covid de l’UE qui, depuis juillet, permet de voyager facilement dans l’espace européen sans quarantaine ni tests pour les personnes vaccinées. Selon l’accord, les pays membres de l’Union Européenne peuvent suspendre certaines de ces règles en cas d’urgence sanitaire, mais ils ont l’obligation d’en informer Bruxelles 48 heures à l’avance.  Un porte-parole de la Commission européenne a déclaré que l’Italie ne l’avait pas fait. Un fonctionnaire européen, s’exprimant sous couvert d’anonymat, a admis devant les journalistes que, pour les capitales européennes, « il faut parfois décider très vite » lorsqu’on est confronté à une urgence. « L’Italie a un taux de vaccination très élevé. Je peux comprendre pourquoi les États membres prennent des mesures très fortes pour combattre le virus », a-t-il déclaré. Il a déclaré que le vaccin BioNTech/Pfizer était le plus populaire dans l’UE, et a ajouté que si des vaccins supplémentaires étaient nécessaires pour Omicron, ils ne seraient disponibles qu’au deuxième trimestre de l’année prochaine, c’est-à-dire entre avril et juin. Les entreprises vont devoir se tourner vers le télétravail durant plusieurs mois.

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Le télétravail, qu’est-ce que cela signifie exactement et quels sont ses avantages ?

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Le télétravail ne présente pas seulement des avantages pour le télétravailleur. Il est également bénéfique pour les employeurs, l’environnement et la société. Travailler à la maison ? Pas de longues distances à parcourir pour se rendre sur le lieu de travail, des horaires flexibles, une meilleure conciliation entre vie familiale et vie professionnelle, etc. Le télétravail présente de nombreux avantages pour les différentes parties. Il offre la possibilité de concilier vie privée et vie professionnelle, tant aux employés masculins et féminins qu’aux employeurs. Toutefois, le terme « télétravailleur » ne désigne pas une nouvelle profession, mais une nouvelle façon de travailler. Le télétravail est devenu nécessaire avec la pandémie de covid-19.

Qu’est-ce que le télétravail exactement ?

Le télétravail désigne le type de travail dans lequel les employés effectuent des tâches professionnelles à distance. En fait, le télétravail n’est pas possible sans les technologies de l’information et de la communication nécessaires. En Europe et partout ailleurs dans le monde, le poste de télétravail est relié au poste de travail du bureau par des moyens de communication électroniques tels que l’ordinateur, l’internet, le courrier électronique ou le téléphone. Le télétravail peut être pratiqué de différentes manières. Il peut être effectué au domicile de l’employé (télétravail à domicile) ou en déplacement (télétravail mobile). Dans la plupart des cas, le télétravail va de pair avec la flexibilité du temps de travail et offre ainsi de nouveaux moyens de concilier vie professionnelle et vie privée.

Quels sont les avantages du télétravail ?

Une meilleure qualité de travail

En France, des études ont montré que le télétravail améliore l’attrait des employeurs ainsi que la productivité des employés qui travaillent à domicile. Cela est dû, entre autres, à une meilleure concentration, à moins de distraction, à l’absence de longs déplacements pour se rendre au bureau et donc à plus de temps pour travailler. La plupart du temps, la possibilité de travailler à domicile motivent les employés. De cette manière, ils font un travail approfondi peu importe là où ils se trouvent. De plus, le télétravail améliore la coopération des employés au bureau et permet une meilleure coordination des réunions. Il met un terme aux longues réunions et aux négociations non structurées. Par conséquent, les réunions deviennent plus efficaces. Il permet aux personnes qui reprennent leur emploi de travailler plus qu’à temps partiel après un congé de maternité ou de paternité. Grâce à lui, les employés prennent du plaisir à assumer davantage de responsabilités individuelles.

Conciliation de la vie familiale et professionnelle

Le télétravail permet principalement aux femmes (mais aussi aux hommes) devant s’occuper d’autres personnes de travailler à nouveau à temps plein, car les longues distances et les temps de déplacement sont éliminés. Ce nouveau mode de travail améliore la qualité de vie grâce à un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

Une meilleure protection de l’environnement et du climat

Grâce à la réduction du nombre de personnes qui doivent se rendre à leur lieu de travail, les émissions de gaz carbonique dioxyde nuisible à la planète vont considérablement baissées. Le télétravail apporte donc une contribution importante à la protection de l’environnement et du climat.

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Les escroqueries liées aux crypto-monnaies : voici comment faire pour protéger son investissement

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Les crypto-monnaies ont capté l’attention de toute l’Europe et du reste du monde cette année et les escrocs du net l’ont également remarqué. Avec l’augmentation de la popularité des crypto-monnaies et de la technologie blockchain, les escroqueries aux crypto-monnaies sont de plus en plus courantes.  La nature high-tech des crypto-monnaies attire des arnaqueurs sophistiqués, capables de réaliser des piratages et des stratagèmes de niveau olympique. Les investisseurs en crypto-monnaies s’exposent à ce nouveau risque de fraude et d’escroquerie. Si vous avez intégré la crypto-monnaie dans votre portefeuille d’investissement ou si vous souhaitez investir prochainement dans le bitcoin ou l’Ethereum, voici quelques signaux d’alarme à surveiller.

Comment les investisseurs peuvent protéger leurs crypto-monnaies

Même les experts en crypto-monnaies les plus avancés et les plus enthousiastes comprennent qu’il existe actuellement de nombreux risques dans le monde de la crypto-monnaie. Certains ont eux-mêmes survécu à des escroqueries, comme l’investisseur et entrepreneur blockchain Ian Balina, qui a déclaré avoir perdu 2,5 millions de dollars après que les informations de sa clé de portefeuille privée ont été compromises par quelqu’un qui a piraté son compte Evernote. Les experts financiers conseillent à la plupart des investisseurs passifs de limiter la part des crypto-monnaies à moins de 5 % de leur portefeuille et de ne jamais investir dans les crypto-monnaies au détriment de l’épargne pour les urgences ou du remboursement des dettes à taux d’intérêt élevé.

Si vous vous sentez prêt à commencer à investir dans les crypto-monnaies, voici quelques bonnes pratiques pour protéger votre argent :

Les drapeaux rouges à surveiller

Pour commencer, faites attention à certains signaux d’alarme similaires aux escroqueries classiques par virement et aux fraudes à la carte de crédit :

  • Les erreurs typographiques et les fautes d’orthographe évidentes dans les courriels, les messages sur les médias sociaux et lors de toute communication.
  • Les promesses de multiplier votre argent
  • Les obligations contractuelles qui vous enferment dans la détention de crypto sans pouvoir les vendre.
  • Les grands projets de crypto sur les médias sociaux
  • Les promesses d’argent gratuit
  • Les vagues détails sur la destination de votre argent

Tout comme votre portefeuille physique, vous devez protéger vos portefeuilles numériques des pirates. Prenez de bonnes habitudes en matière de sécurité numérique, comme vous le feriez avec de grosses sommes d’argent physique en les plaçant dans un coffre-fort ou sur un compte d’épargne.

Les portefeuilles de crypto-monnaies

Il existe deux types de portefeuilles de crypto-monnaies : « portefeuilles chauds » et des « portefeuilles froids ».

Les « hot wallets » sont hébergés ou stockés en ligne. Ils sont sûrs, mais plus susceptibles d’être piratés que les « cold wallets », qui permettent de stocker les crypto-monnaies hors ligne. Les cold wallets sont comme des coffre-fort au format d’une clé USB. Ils sont plus sûrs, mais si vous oubliez le mot de passe ou perdez le dispositif, vous risquez de perdre définitivement l’accès à votre argent.

Les crypto-monnaies détenues dans des « hot wallets » ne sont pas assurées par la FDIC comme l’argent liquide dans une banque. Vous devez donc vous assurer que la plateforme ou le portefeuille dans lequel vous stockez votre crypto est doté de solides mesures de sécurité.

Garder la trace des clés de son portefeuille

Vous n’avez qu’une seule clé pour accéder à votre portefeuille. Si vous perdez votre clé ou si on vous la vole, vous risquez de perdre complètement la cryptomonnaie. Il ne s’agit pas d’oublier votre nom d’utilisateur et votre mot de passe si vous ne les notez pas. Chaque code a un processus et un certain nombre de caractères. C’est extrêmement personnalisé. S’il ne l’était pas, n’importe qui pourrait y entrer et ensuite s’emparer de vos biens.

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